Für welche Themen kann ein Emotionscoaching eingesetzt werden?

Mit einem Emotionscoaching können Sie Stressthemen schnell und nachhaltig lösen. Diese Themen haben eines gemeinsam: eine emotionale Blockade hindert Sie daran, das zu tun oder zu fühlen, was Sie gerne tun oder fühlen möchten. Hier schafft ein Coaching schnell und nachhaltig eine emotionale Befreiung.

Für die gezielte Verarbeitung von Stresserlebnissen und der Abbau emotionaler Blockaden

Stresserlebnisse sind negative Erlebnisse, die nicht vollständig verarbeitet wurden und sozusagen im Nervensystem „stecken geblieben“ sind. Das Ereignis ist eigentlich längst geschehen, doch es beschäftigt Sie noch immer. Bei diesen Erlebnissen kann es sich z.B. um Konflikte, Kränkungen, Trennungen, Niederlagen, Misserfolge, Unfälle und Verletzungen oder um stressende Erfahrungen, wie z.B. einen turbulenten Flug handeln. Manche Stresserlebnisse sind so gravierend, dass sich aus ihnen eine emotionale Blockade entwickeln kann, manchmal auch mit körperlichen Symptomen.

Auch der Abbau von Alltagsängsten wie Redeangst, Flugangst, Höhenangst oder Zahnbehandlungsangst kann Thema in einer Coaching-Sitzung sein. 

Für die Veränderung negativer Verhaltensmuster in der Partnerschaft, in sozialen Beziehungen, in anspruchsvollen privaten und beruflichen Situationen

Kennen Sie das? Ihr Gegenüber, Ihr/e Partner/in oder ein Familienmitglied löst mit einer Handlung oder mit bestimmten Worten und Sätzen immer wieder die gleiche, negative Reaktion bei Ihnen aus. Sie haben das Gefühl, Ihre Reaktion nicht kontrollieren zu können?

Immer wiederkehrende destruktive Emotionen und Verhaltensmuster (wie Wut, Eifersucht, Verlustangst usw.) können mit einem Emotionscoaching aufgelöst werden.

Aber nicht nur in Partnerschaften tauchen immer wiederkehrende Verhaltensmuster auf, die zu Streitigkeiten führen – auch in anderen sozialen Beziehungen, wie z.B. im beruflichen Umfeld, in Beziehungen zu Kolleginnen und Kollegen oder Vorgetzten, kann Sie ein Coaching durch das Auflösen wiederkehrender Negativ-Spiralen zu einem positiven Beziehungsmuster führen.

Private und berufliche Beziehungen und Situationen können als Stress empfunden werden. emTrace® hilft Ihnen dabei, auch in anspruchsvollen Situationen in Ihrer Kraft und in Kontakt mit Ihren emotionalen Ressourcen zu bleiben.

Für die befreiende Auflösung von übermässigem Genuss- oder Konsumverhalten 

emTrace® unterstützt Sie auch bei der Umsetzung einer bewussten Ernährung durch die emotionale Entzauberung von Genussverführern, wie Chips, Schokolade, Pizza und Co.

Neben der Auflösung von übermässigem Genuss (wie beispielsweise Heisshunger) können auch andere „Genussthemen“ im Mittelpunkt des Emotionscoachings stehen, zum Beispiel übermässiges Kaufen von Schuhen, Kleidung oder Büchern - oder der übermässige Konsum von Handy, Medien oder Spielen.

Zusammenfassend und ergänzend lässt sich also sagen: Emotionscoaching ist ein hilfreicher Ansatz für folgende Bereiche:

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